Conteúdo especializado

Saúde que você entende

Artigos sobre saúde mental, psiquiatria, medicina de família e bem-estar, escritos pelos nossos especialistas.

Refluxo gastroesofágico- sintomas, gatilhos e tratamentoMedicina de Família

Refluxo gastroesofágico- sintomas, gatilhos e tratamento

Entenda o que é o refluxo gastroesofágico, por que ele acontece, quais sintomas indicam atenção médica e o que realmente funciona no tratamento. Informação clara e baseada em evidências.

09 de mai.7 min
Pânico - o que acontece no corpo e na mente durante uma crisePsiquiatria

Pânico - o que acontece no corpo e na mente durante uma crise

Entenda o que é uma crise de pânico, por que o corpo reage tão intensamente e quais são as abordagens mais eficazes para tratar o transtorno do pânico.

09 de mai.7 min
Limites emocionais - o que são e por que é difícil estabelecê-los Psicologia

Limites emocionais - o que são e por que é difícil estabelecê-los

Entenda o que são limites emocionais, por que tanta gente tem dificuldade de colocá-los em prática e como começar a desenvolvê-los com apoio profissional.

07 de mai.7 min
Anemia- causas, sintomas e como tratar com alimentação e suplementosMedicina de Família

Anemia- causas, sintomas e como tratar com alimentação e suplementos

Entenda o que causa anemia, como identificar os sintomas e quais estratégias de alimentação e suplementação são recomendadas. Informação clínica clara e acessível.

05 de mai.7 min
Fobia social -muito além da timidezPsiquiatria

Fobia social -muito além da timidez

Fobia social vai muito além da timidez. Entenda o que caracteriza esse transtorno de ansiedade, como ele afeta a vida cotidiana e quais tratamentos têm evidências sólidas.

05 de mai.8 min
Procrastinação-por que adiamos e como mudar esse padrãoPsicologia

Procrastinação-por que adiamos e como mudar esse padrão

Entenda as causas psicológicas da procrastinação, como ela afeta sua saúde mental e quais estratégias baseadas em evidências ajudam a mudar esse comportamento.

05 de mai.7 min
Enxaqueca - como diferenciar da cefaleia comum e tratar certoMedicina de Família

Enxaqueca - como diferenciar da cefaleia comum e tratar certo

Entenda a diferença entre enxaqueca e dor de cabeça comum, reconheça os sinais de alerta e saiba quais tratamentos realmente funcionam. Conteúdo baseado em evidências.

05 de mai.7 min
Saúde bucal e saúde geral - a conexão que surpreendeMedicina de Família

Saúde bucal e saúde geral - a conexão que surpreende

Descubra como a saúde da boca influencia o coração, diabetes, gestação e outras condições sistêmicas. Entenda a ciência por trás dessa conexão e saiba quando buscar cuidado.

01 de mai.6 min
Insônia: causas psiquiátricas e tratamentos eficazesPsiquiatria

Insônia: causas psiquiátricas e tratamentos eficazes

Entenda por que a insônia pode ter origem psiquiátrica e como o tratamento correto com psicoterapia e, quando necessário, medicação restaura o sono e a saúde mental.

01 de mai.7 min
Como lidar com pensamentos negativos recorrentes  Psicologia

Como lidar com pensamentos negativos recorrentes

Entenda por que pensamentos negativos repetem e como interrompê-los com estratégias baseadas em evidências. Psicologia e saúde mental na HiON Med.

01 de mai.7 min
Asma e alergias respiratórias - controle e qualidade de vidaMedicina de Família

Asma e alergias respiratórias - controle e qualidade de vida

Entenda a diferença entre asma e alergias respiratórias, como reconhecer os sintomas, quando buscar ajuda e o que a medicina moderna oferece para garantir qualidade de vida.

01 de mai.7 min
Transtornos alimentares - reconhecer para ajudarPsiquiatria

Transtornos alimentares - reconhecer para ajudar

Anorexia, bulimia, compulsão alimentar: entenda os tipos de transtornos alimentares, seus sinais de alerta e como o tratamento especializado pode ajudar.

01 de mai.7 min