Artigos sobre saúde mental, psiquiatria, medicina de família e bem-estar, escritos pelos nossos especialistas.
PsicologiaAmizades fazem bem à saúde e a ciência comprova. Entenda como os vínculos sociais protegem o cérebro, reduzem o estresse e aumentam a longevidade, e o que fazer quando o isolamento aparece
Medicina de FamíliaCansaço, ganho de peso, queda de cabelo ou coração acelerado podem ser sinais de disfunção tireoidiana. Entenda os sintomas, os tipos de distúrbio e quando buscar ajuda médica.
PsiquiatriaFalar sobre suicídio salva vidas. Entenda como abordar o tema com segurança, quais sinais de alerta reconhecer e onde buscar ajuda especializada.
PsicologiaEntenda o que é psicologia positiva, como ela fortalece o bem-estar emocional e quais práticas baseadas em evidências você pode aplicar no dia a dia.
Medicina de FamíliaA obesidade vai muito além da balança. Entenda as causas reais, os riscos para a saúde e como o tratamento integrado pode transformar sua qualidade de vida com segurança e eficácia.
PsiquiatriaEntenda o que é dependência química, como ela afeta o cérebro e quais são os tratamentos mais eficazes para a recuperação. Informação clara e baseada em ciência.
PsicologiaDescubra como o mindfulness reduz o estresse com evidências científicas. Técnicas práticas de atenção plena para aplicar no dia a dia e cuidar da sua saúde mental.
Medicina de FamíliaEntenda os principais aspectos da saúde do idoso, como manter a autonomia, prevenir doenças e envelhecer com mais qualidade de vida. Orientações baseadas em evidências.
PsiquiatriaEntenda o que são psicofármacos, como funcionam, quando são indicados e o que esperar do tratamento psiquiátrico com medicação. Informação clara e baseada em evidências.
PsicologiaDescubra quando a terapia de casal é indicada, como funciona o processo terapêutico e o que esperar das sessões. Informação clara e baseada em evidências.
Medicina de FamíliaSaiba quais exames de rastreamento oncológico são recomendados pela medicina de família, em qual idade começar e por que detectar cedo faz toda a diferença.
PsiquiatriaEntenda o que é o Transtorno de Estresse Pós-Traumático, como identificar seus sintomas e quais tratamentos têm mais evidência científica para ajudar na recuperação.