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Saúde que você entende

Artigos sobre saúde mental, psiquiatria, medicina de família e bem-estar, escritos pelos nossos especialistas.

Obesidade - muito além da balança causas e tratamento integradoMedicina de Família

Obesidade - muito além da balança causas e tratamento integrado

A obesidade vai muito além da balança. Entenda as causas reais, os riscos para a saúde e como o tratamento integrado pode transformar sua qualidade de vida com segurança e eficácia.

01 de mai.6 min
Dependência química - caminhos para a recuperação.Psiquiatria

Dependência química - caminhos para a recuperação.

Entenda o que é dependência química, como ela afeta o cérebro e quais são os tratamentos mais eficazes para a recuperação. Informação clara e baseada em ciência.

01 de mai.7 min
Mindfulness na prática - como a atenção plena reduz o estressePsicologia

Mindfulness na prática - como a atenção plena reduz o estresse

Descubra como o mindfulness reduz o estresse com evidências científicas. Técnicas práticas de atenção plena para aplicar no dia a dia e cuidar da sua saúde mental.

26 de abr.6 min
Saúde do idoso - envelhecer com autonomia e qualidade de vidaMedicina de Família

Saúde do idoso - envelhecer com autonomia e qualidade de vida

Entenda os principais aspectos da saúde do idoso, como manter a autonomia, prevenir doenças e envelhecer com mais qualidade de vida. Orientações baseadas em evidências.

26 de abr.8 min
Psicofármacos - quando e como são indicadosPsiquiatria

Psicofármacos - quando e como são indicados

Entenda o que são psicofármacos, como funcionam, quando são indicados e o que esperar do tratamento psiquiátrico com medicação. Informação clara e baseada em evidências.

26 de abr.6 min
Terapia de casal - quando buscar ajuda profissionalPsicologia

Terapia de casal - quando buscar ajuda profissional

Descubra quando a terapia de casal é indicada, como funciona o processo terapêutico e o que esperar das sessões. Informação clara e baseada em evidências.

26 de abr.6 min
Prevenção do câncer- rastreamentos que salvam vidas Medicina de Família

Prevenção do câncer- rastreamentos que salvam vidas

Saiba quais exames de rastreamento oncológico são recomendados pela medicina de família, em qual idade começar e por que detectar cedo faz toda a diferença.

26 de abr.5 min
Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) - sintomas e tratamentoPsiquiatria

Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) - sintomas e tratamento

Entenda o que é o Transtorno de Estresse Pós-Traumático, como identificar seus sintomas e quais tratamentos têm mais evidência científica para ajudar na recuperação.

26 de abr.7 min
Autoestima - como reconstruir a relação com você mesmoPsicologia

Autoestima - como reconstruir a relação com você mesmo

Autoestima baixa não é um defeito de caráter é um padrão aprendido. Entenda o que a psicologia diz sobre como reconstruir a relação com você mesmo de forma real e duradoura.

26 de abr.5 min
Saúde do homem - por que eles evitam o médico Medicina de Família

Saúde do homem - por que eles evitam o médico

Entenda por que os homens resistem a consultas médicas e descubra estratégias práticas para mudar esse comportamento. Prevenção salva vidas e começa com informação.

19 de abr.7 min
Esquizofrenia - desmistificando o diagnósticoPsiquiatria

Esquizofrenia - desmistificando o diagnóstico

Entenda o que é esquizofrenia, como ela se manifesta, por que é tão mal compreendida e quais são os tratamentos eficazes disponíveis hoje. Informação clara e sem tabus.

19 de abr.7 min
Ansiedade infantil - como pais podem ajudar os filhosPsicologia

Ansiedade infantil - como pais podem ajudar os filhos

Seu filho parece muito preocupado, com medos excessivos ou evita situações sem motivo aparente? Entenda o que é ansiedade infantil, como identificar os sinais e o que os pais podem fazer para ajudar.

13 de abr.7 min